今日は涼しい、助かるなあ

一人で食べる昼ごはんは

どら焼き風ホットケーキ：チョコシロップ、ジャム、バター付　＆　アイスコーヒー。

基本おかか大好きなので、きざみみょうがに混ぜて醤油をかけて。

ご飯がなかったので冷蔵庫に長いこと　眠っていたさつまいもをチンして。
冷やめしにぎりの中身はきのうのおかか。

とろけるチーズ、ハム、マヨネーズ、マスタードをロールパンにぶち込んで、
サラダ代わりに富山のきゅうりを丸ごと豪快に。＆　アクエリアス。

言わずと知れた玄米フレーク牛乳砂糖がけ。手抜きィ・・・

夏野菜のストックもなくなってきたので、これから何を食べるかなあと、思案中なのです。
ご飯さえあればなんとかなるか。ポテトチップを砕いて醤油をかけるいう料理を一度試してみたいのですが。(^0^)
もう２時だ、今日はどうしようかな。